Les émotions

Colère, tristesse, peur..

D’une durée de quelques secondes, qualifié d’état émotionnel,
pouvant s’étendre sur plusieurs heures, voir des jours, devenant ainsi une humeur,
jusqu’à devenir persistante sur des années, se transformant en trait émotionnel.
Approche de nos émotions et de notre profil émotionnel.

Nos façons de réagir dépendent de nos expériences vécues.😎

Au-delà de nos styles émotionnels, notre profil émotionnel est une construction tout au long de notre parcours, qui s’adapte, et pouvant aussi subir des modifications.

C’est au cours d’un test d’un nouveau matériel d’enregistrement sonore, que micro à la main, d’un élan très léger, que j’ai enregistré à la volé cette session improvisée. 🎙

Un sujet sur nos rapports humains, qui me passionne tout autant.
Et j’étais d’autant plus inspiré du fait de la lecture précédente du livre “Les Profils émotionnels” du Pr Richard Davidson, avec lequel la promesse est d’apprendre à connaître les émotions et de mieux vivre avec.
Une promesse ambitieuse.
Et si le sujet vous intéresse, je vous invite à lire l’ouvrage, ce qui sera peut-être le sujet d’un prochain épisode.
N’hésitez pas à commenter en ce sens si vous voulez en entendre plus, et nous aurons peut-être l’occasion d’aborder les notions de résilience, perspective, intuition, conscience, sensibilité, attention.

Un épisode aussi accessible en NFT sur un Podcast Sinon Rien | Uncut.fm

Et également sur Sybel : Sybel | Imagination On Demand
(avec rémunération crypto lors des écoutes 🙂)

Et comme d’habitude en accès libre sur toute les plate-forme de Balado diffusion 😉

Bonne écoute.

Les émotions.

A retrouver sur toute les bonnes plateforme de balado diffusion :